Специалисты подсчитали, что для избавления от килограммов, полученных всего от одной порции новогоднего или рождественского пирога, женщине придется пройти расстояние, равное 6 км.
Эксперты исходили из того, что женщине, вес которой составляет 75 кг, для преодоления расстояния в 1 км необходимо потратить 58 калорий.
Калорийность праздничной пищи, как известно, выше, чем повседневной, и один кусочек торта добавит к весу женщины 360 калорий.Также ученые подсчитали, что за время праздничного застолья человек в среднем потребляет 2000 калорий. Чтобы от них избавиться и сохранить стройность, необходимо 6-7 часов в неделю заниматься физическими упражнениями или пройти пешком… 34,5 км.
