Вишня содержит мощные антиоксиданты под названием антоцианины, именно они придают ягоде богатый красно-бордовый цвет. Эти вещества укрепляют сердечную мышцу, снижают уровень холестерина в крови, способствуют нормализации веса, снимают воспалительные процессы и облегчают боль. Интересно, что вишня сохраняет свои целебные свойства в любом виде - свежем, замороженном и сушеном.
Так что лакомтесь вишневыми морсами, варениками и пирожками с ягодной начинкой почаще!Вишневое варенье - его полезность.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться